据英国天空新闻网28日报道，人们吃香蕉时通常会剥掉香蕉皮，把它扔进垃圾桶。但据澳大利亚一位营养学家，吃香蕉皮或许可以改善人们的睡眠，使其拥有更健康的皮肤，还有助于减肥。

秋冬季节是诺如病毒感染的高发期，无论是南方，还是北方，常有诺如病毒感染暴发事件的报道。事件多发生在学校、幼儿园，感染导致患者出现呕吐、腹痛等症状，部分严重地区学校甚至停课防治疫情。

近日，家住漳浦的小凯父母为了给孩子补补身体，做了一大桌的美味。可没想到，小凯吃过后没多久，就出现了嘴麻、舌头麻的症状，之后甚至一度出现心脏骤停。吃完大餐出现不适后，小凯立刻被父母送到漳浦县医院。可没想到，不到一会儿，小凯就出现昏迷，甚至心跳...

现如今，随着人们健康意识的不断提高，“粗粮”逐渐成了受人追捧的健康食品。不过，食用粗粮真是“多多益善”吗？粗粮是指未经精细化加工，或虽经碾磨处理但仍保留了胚乳、胚芽、谷皮和糊粉层的谷物。与经过反复加工的细粮相比，粗粮有着细粮不可替代的营养价...

冬天到了，很多人都会在这个时候吃阿胶进补，其中，也不乏很多90后、甚至00后，养生日益年轻化了。但是，年轻人真的有吃的必要吗？阿胶到底该怎么吃？根据某电商平台双十一数据显示，以可以直接喝的阿胶饮品为例，消费者中，90后、00后占去了6成。施...

糖尿病的“糖”是指能在人体内转化为葡萄糖的食物，涉及到的种类非常广泛，包括淀粉、多糖、单糖等，例如米饭、面食、地瓜等淀粉类食物是最常见的“糖”类食物。而平时生活中，甜食里的“糖”更多是指蔗糖、蜂蜜或者甜味剂。即使平时少吃甜食或者不吃甜食，但...

英国研究人员在国际期刊《公共卫生前沿》新一期上发表论文说，与经常吃早餐的学生相比，很少吃早餐的学生在英国普通中学教育证书考试（GCSE）中获得的成绩更差。英国利兹大学研究人员在2011年调查了西约克郡的294名16岁到18岁的学生，研究人员...