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河豚虽美味,现杀现吃要不得2019-10-08
在假日餐桌上,河豚鱼受到了不少市民的青睐。河豚肉质肥美却伴随着剧毒,这对好吃的食客来说真是危险的诱惑。2016年9月,农业部和国家食药监总局发布通知,要求有条件地放开养殖河豚生产经营,但加工企业须备案后才可以销售经加工后的河豚可食部位(皮和...
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谁说吃竹炭食物能排毒养颜的?“科学”流言榜揭晓2019-10-08
最新一期的“科学”流言榜来啦!拍完X光后发现怀孕,孩子真的不能要吗?吃“竹炭食物”就可以吸附体内毒素,达到排毒养颜?这些说法其实都不靠谱。“每月‘科学’流言榜”由北京市科学技术协会、北京市网信办、首都互联网协会指导,北京科技记者编辑协会、北...
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花生油、菜籽油、大豆油…哪种油更好?今天才知道,原来最健康的是…2019-10-08
一般认为,过多的饱和脂肪酸对人体不利,更容易患某些慢性疾病;而多不饱和脂肪酸(比如常听到的DHA),具有一定的生理功能,但并不是说可以肆无忌惮地吃,摄入过量也会产生一些慢性危害。总的来说,上述三种脂肪酸,没有优劣之分,都对人体有一定的作用。...
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解读│进口预包装食品营养标签2019-10-08
营养标签是消费者直观了解食品营养组分、特征的有效方式,营养素摄入缺乏可引起营养不良,摄入过量则可导致肥胖和慢性病发生。正确标示营养标签可以指导消费者科学选择膳食,促进公众膳食营养平衡和身体健康。在我国,食品营养标签应符合《预包装食品营养标签...
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酸奶变粘稠是因为添加了增稠剂吗?2019-09-29
酸奶是用牛奶制成的饮品,口味独特,营养丰富,深受人们喜爱。牛奶是流动的液体,而酸奶却是粘稠的,这是怎么回事?是因为酸奶中添加了增稠剂吗?其实,酸奶变粘稠与增稠剂并没有关系,而是因为加入了乳酸菌,乳酸菌发酵使得酸奶变粘稠。牛奶中富含蛋白质、脂...
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南瓜是保健佳品吗?糖尿病人不能过量食用南瓜2019-09-26
秋季,南瓜凭借其亲民的价格、鲜黄的色泽以及甜软的口感深受消费者们的喜爱,不仅可以用它炒菜,还可以用来煮粥。不少喜欢养生的朋友都青睐于这种食品丰富的营养价值,然而一些朋友也因为其中的甜味担心其糖分过高。对于这种食品,我们应当如何选择呢?本文将...
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咸鸭蛋黄会“流油”,油到底从何而来?2019-09-26
咸鸭蛋黄中的红油不是凭空出现的,它原本就存在于蛋黄中。鸭蛋黄中包含脂肪、蛋白质、糖类、卵磷脂、水分等物质。经过腌制的咸蛋黄能流油,主要是由于蛋白质和脂肪这两种物质性状的变化。蛋黄中的脂肪非常丰富,大约占到30%~33%,油就来源于此。在鲜蛋...