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  • 香椿中含亚硝酸盐多食会中毒? 正确清洗烹饪无需担心2019-05-13

    香椿炒鸡蛋这道家常菜受到很多人喜欢,可前段时间有报道说重庆一位75岁的大爷,因为吃了香椿炒鸡蛋竟发生食物中毒住进医院。到底怎么回事呢? 网上报道称,重庆75岁的于大爷因为吃了盘香椿炒鸡蛋后上吐下泻,被送到医院后诊断是由食物中毒而引起的多器...

  • 国民蔬果摄入量不足,专家建议每天吃够一斤菜、半斤果2019-05-13

    5月12日-18日是全民营养周。记者10日从中国营养学会获悉,近年来,我国居民总体蔬果摄入量不足,专家建议一个人每天应该吃够一斤蔬菜和半斤水果。

  • 人造奶能取代牛奶吗?2019-05-13

    如果有人端上一杯牛奶,并告诉您,这和奶牛无关,是实验室“造”出来的,您会是什么反应?没错,继人造肉之后,人造奶也闪亮登场了。这不,最近都上了热搜。据说,除了成本高之外,人造奶在口味上和普通牛奶无异,而且更加健康。不过,乳业专家说,人造奶在科...

  • 愉快心情吃出来,饮食均衡有利于缓解抑郁2019-05-10

    你是否时常感觉闷闷不乐、意志消沉?你有没有想过这种症状可以通过改善饮食习惯来治愈?据法国LCI电视台报道,英国曼彻斯特大学研究人员近日在美国《身心医学》杂志上发表的一篇报告表示,饮食健康均衡有助于缓解抑郁症的症状,并且这种影响在女性身上更为...

  • 这10种食物不能放冰箱?似是而非的“生活常识”2019-05-10

    冰箱差不多成了家家户户厨房的必备。对于暂时不吃的食物,人们会放进冰箱来延缓变质。最近,某媒体发布了一篇文章宣称《生活常识:十种食物不能放进冰箱》的文章,让人担心不已。而在媒体上,类似的说法早已有之,而且广泛流传。文中所说的“生活常识”,是正...

  • 营养医师告诉你煎蛋怎样吃才健康2019-05-10

    营养医师对最受欢迎的早餐类型进行了点评。专家指出,煎蛋的化学成分与煮鸡蛋略有不同,因为它需用油煎制。研究表明,含有多余脂肪的胆固醇,尤其是用黄油、培根及其他动物产品烹制的煎蛋,会对身体产生不良影响。一周最多可食用一至两次,否则会增加罹患动脉...

  • 连续吃海鲜甲状腺“报警”,甲状腺功能异常者吃海鲜应适量2019-05-09

    美味海鲜一向广受欢迎,但医生提醒,曾患甲亢病愈者、甲状腺功能异常者、有家族性甲亢病者,短时间内大量进食海鲜,甲状腺很容易“报警”。 在刚刚过去的五一小长假,家住思明区的杨先生连续几天接待外地来厦旅游的朋友。为了尽地主之谊,好客的他招待客人...